✨ feat(frontend): barre de progression XP style RPG

Story 3.4 : Barre de progression globale (XP bar)
- ProgressBar.vue avec design RPG (bordure, graduations, glow)
- Tooltip au hover avec liste des sections visitées
- Animation fluide avec prefers-reduced-motion
- ProgressIcon.vue pour mobile (cercle SVG + drawer)
- Intégration dans AppHeader (visible si héros choisi)
- Traductions progress.* FR/EN

Co-Authored-By: Claude Opus 4.5 <noreply@anthropic.com>

frontend/i18n/fr.json

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     "clickToSkip": "Cliquez ou appuyez sur Espace pour passer",
     "bugAlt": "Le Bug - Stade {stage}"
   },
+  "progress": {
+    "label": "Progression : {percent}%",
+    "title": "Exploration du portfolio",
+    "sections": {
+      "projects": "Projets",
+      "skills": "Compétences",
+      "testimonials": "Témoignages",
+      "journey": "Parcours"
+    },
+    "summary": "{visited} visité(s), {remaining} à découvrir"
+  },
   "pages": {
     "projects": {
       "title": "Projets",